Faza podporu

Nazwij fazę, opisz widoczny ruch i sprawdź jego powtarzalność przed interpretacją. Podział na cykle jest więc narzędziem opisu, a nie sztywnym wzorcem, do którego każdy musi idealnie pasować. Najważniejsze dwa odcinki cyklu to faza podporu i faza przenoszenia. Pojęcie pomaga opisywać ruch i obciążenie w sposób ilościowy lub mechaniczny. W żywym układzie ruchu kilka składowych zwykle występuje jednocześnie, dlatego pojedyncza wartość nie opisuje całej funkcji.

Najważniejsze dwa odcinki cyklu to faza podporu i faza przenoszenia.

Ułatwia analizę ruchu, dobór ćwiczeń i interpretację zmiany obciążenia w zadaniach funkcjonalnych.