Słownik fizjoterapeuty
MET
Umowna jednostka intensywności wysiłku odnosząca koszt metaboliczny aktywności do standardowego spoczynkowego poboru tlenu.
EN: metabolic equivalent of taskSkrót: METWyjaśnienie
W klasycznym przeliczeniu 1 MET odpowiada 3,5 mL O₂·kg⁻¹·min⁻¹. To konwencja populacyjna, a rzeczywisty spoczynkowy metabolizm konkretnej osoby może się od niej różnić.
Przykład
Względne VO₂ 28 mL·kg⁻¹·min⁻¹ odpowiada 8 MET według standardowego przeliczenia.
Kontekst kliniczny
MET jest użyteczny do opisu intensywności, lecz nie należy przedstawiać go jako indywidualnego pomiaru spoczynkowego metabolizmu.