Ćwiczenia w chorobie zwyrodnieniowej biodra: korzyść jest mała
Cochrane Database of Systematic Reviews · 2026 · 08.2026„Jak duży jest efekt ćwiczeń wykonywanych na lądzie na ból i funkcję u dorosłych z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego w porównaniu z placebo, zwykłą opieką lub ograniczoną edukacją?”
Omówienie badania
Główne pytanie brzmiało: Jak duży jest efekt ćwiczeń wykonywanych na lądzie na ból i funkcję u dorosłych z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego w porównaniu z placebo, zwykłą opieką lub ograniczoną edukacją?
Był to aktualizacja przeglądu Cochrane i metaanaliza badań randomizowanych. Uwzględniono 18 badań, 1368 uczestników. Badanie objęło dorosłych z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego. Porównywano: Ćwiczenia na lądzie. kontrola uwagi/placebo, standardowa opieka/brak leczenia/ograniczona edukacja lub ćwiczenia dodane do tej samej współinterwencji. Główne wyniki bezpośrednio po zakończeniu terapii.
W porównaniu ze zwykłą opieką, brakiem leczenia lub ograniczoną edukacją ćwiczenia zmniejszały ból o średnią różnicę −7,19/100 (95-procentowy przedział ufności −10,70 do −3,68. 9 badań, liczba uczestników: 449) i poprawiały funkcję o średnią różnicę −8,79/100 (95-procentowy przedział ufności −12,00 do −5,41. 9 badań, liczba uczestników: 447). pewność dowodów była umiarkowana. Autorzy ocenili te średnie różnice jako prawdopodobnie nieistotne klinicznie.
Wynik porządkuje praktykę, lecz nie uzasadnia przypisywania badanej metodzie wyjątkowej przewagi. Ćwiczenia pozostają rozsądnym aktywnym elementem postępowania w chorobie zwyrodnieniowej biodra, ale warto komunikować, że średni dodatkowy efekt na ból i funkcję jest mały i nie u każdego będzie odczuwalny klinicznie.
Metody
- Aktualizacja przeglądu Cochrane i metaanaliza badań randomizowanych.
- 18 badań, 1368 uczestników.
- Dorośli z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego.
- Porównywano: Ćwiczenia na lądzie. kontrola uwagi/placebo, standardowa opieka/brak leczenia/ograniczona edukacja lub ćwiczenia dodane do tej samej współinterwencji.
- Główne wyniki bezpośrednio po zakończeniu terapii.
Wynik kluczowy
W porównaniu ze zwykłą opieką, brakiem leczenia lub ograniczoną edukacją ćwiczenia zmniejszały ból o średnią różnicę −7,19/100 (95-procentowy przedział ufności −10,70 do −3,68. 9 badań, liczba uczestników: 449) i poprawiały funkcję o średnią różnicę −8,79/100 (95-procentowy przedział ufności −12,00 do −5,41. 9 badań, liczba uczestników: 447).
Pewność dowodów była umiarkowana. Autorzy ocenili te średnie różnice jako prawdopodobnie nieistotne klinicznie.
Werdykt redakcji
Ćwiczenia pozostają rozsądnym aktywnym elementem postępowania w chorobie zwyrodnieniowej biodra, ale warto komunikować, że średni dodatkowy efekt na ból i funkcję jest mały i nie u każdego będzie odczuwalny klinicznie.
Znaczenie dla praktyki
Ćwiczenia pozostają rozsądnym aktywnym elementem postępowania w chorobie zwyrodnieniowej biodra, ale warto komunikować, że średni dodatkowy efekt na ból i funkcję jest mały i nie u każdego będzie odczuwalny klinicznie.
Tematy tego badania
Źródło
Hall M, Lawford BJ, Hinman RS, Dobson F, Spiers L, Kimp A, French HP, Reichenbach S, Hernandez-Molina G, Bennell KL. Exercise for osteoarthritis of the hip. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2026.
Archiwum przeglądów
Przeglądaj wszystkie opublikowane opracowania badań klinicznych.
Wszystkie omówienia