Słownik fizjoterapeuty
Dawka mechaniczna
Łączna charakterystyka mechanicznego bodźca obejmująca m.in. wielkość siły, liczbę cykli, czas, zakres, prędkość i częstotliwość ekspozycji.
EN: mechanical doseWyjaśnienie
Dawka mechaniczna opisuje nie tylko wielkość pojedynczej siły, lecz całe narażenie tkanki lub organizmu na bodziec. Dwie sesje z tym samym ciężarem mogą różnić się dawką przez liczbę powtórzeń, zakres, tempo, częstotliwość i długość przerw. W rehabilitacji dawkę zwiększa się lub zmniejsza w zależności od celu i odpowiedzi.
Przykład
Zwiększenie z trzech do pięciu serii przy tym samym ciężarze zwiększa liczbę cykli obciążenia, a więc zmienia dawkę mechaniczną.
Kontekst kliniczny
Pojęcie jest użyteczne przy planowaniu progresji oraz analizie, dlaczego podobne ćwiczenia mogą wywoływać różną odpowiedź objawową.