Słownik fizjoterapeuty
Obciążenie wewnętrzne
Fizjologiczna i psychologiczna odpowiedź organizmu na obciążenie zewnętrzne, np. tętno, RPE, zmęczenie lub reakcja objawowa.
EN: internal loadWyjaśnienie
Mięsień reaguje na całą dawkę bodźca i stan organizmu, nie tylko na kilogramy. To właśnie te cechy tworzą obciążenie. Dla osoby początkującej ważne jest rozróżnienie obciążenia zewnętrznego, na przykład ciężaru hantla, od obciążenia wewnętrznego, czyli wysiłku odczuwanego przez organizm.
Przykład
Dla osoby początkującej ważne jest rozróżnienie obciążenia zewnętrznego, na przykład ciężaru hantla, od obciążenia wewnętrznego, czyli wysiłku odczuwanego przez organizm.
Kontekst kliniczny
Pomaga planować i dawkować rehabilitację oraz dobierać progresję do aktualnych możliwości pacjenta.