Praca ujemna

Praca ujemna jest fizjologicznym pochłanianiem energii, a nie automatycznym dowodem przeciążenia. Ruch widoczny na nagraniu nie mówi jeszcze, który staw pochłania lub wytwarza energię. Do opisu pracy mechanicznej wykorzystuje się moment stawowy i prędkość kątową. Pojęcie pomaga opisywać ruch i obciążenie w sposób ilościowy lub mechaniczny. W żywym układzie ruchu kilka składowych zwykle występuje jednocześnie, dlatego pojedyncza wartość nie opisuje całej funkcji.

Podczas analizy przysiadu, chodu lub innego zadania pojęcie „Praca ujemna” może opisywać jedną z mechanicznych składowych ruchu lub obciążenia.

Ułatwia analizę ruchu, dobór ćwiczeń i interpretację zmiany obciążenia w zadaniach funkcjonalnych.