Rozciąganie bierne
Rozciąganie, w którym ruch i wydłużenie tkanek są wywoływane głównie przez siłę zewnętrzną, np. terapeutę, przyrząd lub grawitację.
EN: passive stretchingWyjaśnienie
Rozwijaj siłę w wydłużeniu przez osobną progresję długości, obciążenia i szybkości, zamiast dodawać wszystkie te wymagania naraz. Celem jest wytworzenie i absorpcja siły w pozycji, w której tkanka będzie pracowała. Rozciąganie bierne może poprawić odczuwany zakres, ale nie zastępuje siły i kontroli w tej długości.
Przykład
Rozciąganie bierne może poprawić odczuwany zakres, ale nie zastępuje siły i kontroli w tej długości.
Kontekst kliniczny
Pomaga planować i dawkować rehabilitację oraz dobierać progresję do aktualnych możliwości pacjenta.