Siła mięśniowa
Zdolność mięśnia lub grupy mięśni do wytworzenia siły przeciw oporowi. W odniesieniu do ruchu w stawie często ocenia się ją pośrednio jako maksymalny moment siły.
EN: muscle strengthWyjaśnienie
Na siłę wpływają nie tylko rozmiar mięśnia, ale również aktywacja nerwowa, długość mięśnia, kąt stawu, prędkość skurczu, architektura włókien, zmęczenie i motywacja. Dlatego wynik testu siły jest zawsze wynikiem w określonych warunkach pomiaru.
Siła nie jest tym samym co moc. Można wytwarzać dużą siłę powoli, ale mieć ograniczoną zdolność do szybkiego rozwijania tej siły.
Przykład
Maksymalny izometryczny moment prostowników kolana mierzony dynamometrem jest jednym ze sposobów ilościowej oceny siły mięśniowej.
Kontekst kliniczny
Pomiar siły pomaga monitorować deficyty po urazach, dobierać obciążenia i oceniać gotowość do bardziej wymagających zadań. Warto stosować powtarzalne pozycje i warunki pomiaru.