Cała baza FizjoEvidence w jednym widoku

Głębokie rotatory zewnętrzne biodra stabilizują głowę kości udowej i kontrolują rotację uda. Ich działanie zależy od kąta zgięcia biodra.

Mięsień bliźniaczy dolny jest niewielkim głębokim rotatorem biodra. Łączy się ze ścięgnem mięśnia zasłaniacza wewnętrznego od strony guza kulszowego i współuczestniczy w stabilizacji stawu.

Mięsień bliźniaczy górny współpracuje ze ścięgnem mięśnia zasłaniacza wewnętrznego jako mały rotator zewnętrzny i stabilizator biodra.

Głęboki mięsień biegnący od guza kulszowego do grzebienia międzykrętarzowego, który rotuje udo na zewnątrz i wspomaga stabilizację biodra.

Mięsień gruszkowaty rotuje biodro na zewnątrz w ustawieniu neutralnym, a przy zgięciu wspomaga odwodzenie. Stabilizuje tylną część stawu biodrowego, a jego bliskość względem nerwu kulszowego ma znaczenie w ocenie bólu głębokiego pośladka.

Niewielki mięsień przednio-bocznej części biodra, który zgina, odwodzi i rotuje wewnętrznie udo oraz napina powięź szeroką przez pasmo biodrowo-piszczelowe.

Układ mięśniowo-powięziowy bocznej części uda, w którym mięsień naprężacz powięzi szerokiej i mięsień pośladkowy wielki napinają pasmo biodrowo-piszczelowe.

Mięsień pośladkowy mały leży głęboko pod mięśniem pośladkowym średnim. Odwodzi i obraca udo do wewnątrz oraz wspiera stabilizację głowy kości udowej.

Główny odwodziciel biodra i ważny stabilizator miednicy podczas stania oraz chodu na jednej kończynie.

Silny prostownik i rotator zewnętrzny biodra, ważny podczas wstawania, wchodzenia po schodach, biegu, skoku i podnoszenia ciężaru.

Głęboki rotator biodra, którego ścięgno zawija się wokół wcięcia kulszowego mniejszego i łączy z mięśniami bliźniaczymi.

Głęboki rotator biodra biegnący od zewnętrznej powierzchni błony zasłonowej do dołu krętarzowego kości udowej.

Odwodziciele biodra stabilizujące miednicę podczas podporu jednonóż i kontrolujące rotację uda w chodzie, biegu oraz lądowaniu.