ACC: indywidualny program ćwiczeń powinien być stałą częścią opieki kardiologicznej
American College of Cardiology (ACC) uznało planowanie ćwiczeń za podstawowy element profilaktyki i leczenia chorób sercowo-naczyniowych. Stanowisko naukowe opublikowane 15 października w JACC zbiera dowody dotyczące aktywności, treningu i wydolności oraz przekłada je na organizację opieki. To synteza i wskazówki ekspertów, nie nowe badanie porównujące dwie interwencje. Dokument obejmuje trening aerobowy, oporowy, równowagę i gibkość oraz programy nadzorowane, domowe, hybrydowe i zdalne. Podkreśla korzyści z rozpoczęcia aktywności przez osoby dotychczas nieaktywne. Zakres obejmuje między innymi chorobę wieńcową, niewydolność serca, chorobę tętnic obwodowych i nadciśnienie. ACC zwraca uwagę, że rutynowy test wysiłkowy przed rozpoczęciem ćwiczeń nie jest wymagany u większości osób bez objawów. W odpowiednim kontekście klinicznym badanie może jednak pomagać ocenić bezpieczeństwo, wyznaczyć intensywność i śledzić odpowiedź.
Dlaczego to ważne
Dokument wzmacnia rolę rehabilitacji jako zaplanowanego procesu, obejmującego cel, obciążenie i ocenę efektów. Jednocześnie rozdziela populacyjną korzyść z aktywności od indywidualnej kwalifikacji do wysiłku. Zależności między liczbą kroków a umieralnością nie wyznaczają dawki gwarantującej efekt konkretnej osobie. Wskazówki amerykańskiego towarzystwa nie zmieniają polskich uprawnień zawodowych ani zasad finansowania świadczeń.
American College of Cardiology / JACC – stanowisko naukowe · 15 października 2026
